Técnicas
Descanso da carne: o tempo de espera que garante a suculência
Publicado em 10 de outubro de 2026
Descansar a carne assada ou grelhada antes de fatiar não esfria o prato: evita que até metade dos sucos naturais escorra na tábua.
Durante a cocção, as fibras musculares se contraem e expulsam água em direção ao centro da peça. Deixar a carne descansar fora do fogo por alguns minutos permite que as fibras relaxem e os sucos se redistribuam por igual. Ao cortar imediatamente, o líquido drena para a tábua, deixando o interior ressecado.
Ciência dos alimentos e gastronomia profissional