Óleos, gorduras e frituras
Azeite de dendê: a estabilidade lipídica contra o calor extremo
Publicado em 13 de setembro de 2026
O azeite de dendê suporta altas temperaturas de fritura devido ao seu equilíbrio natural entre ácidos graxos saturados e monoinsaturados, somado à alta concentração de betacaroteno.
Ao contrário dos óleos vegetais comuns ricos em ácidos graxos insaturados, o azeite de dendê possui quase 50% de gorduras saturadas, conferindo alta estabilidade térmica sem degradar rapidamente. Seus carotenoides atuam como antioxidantes naturais, retardando a rancificação durante aquecimentos prolongados. Essa composição única explica sua resistência secular em frituras por imersão intensas e pratos de cozimento demorado.
Química de óleos vegetais e estudos sobre estabilidade térmica de lipídios